О нас

Мастерская женского счастья Татьяны Золотницкой – это школа, где женщины могут восстановить свое женское здоровье, научиться древним техникам, элементам йоги, правильному дыханию, управлению мышцами тела, получить психологическую помощь.

Для кого:

В нашу школу обращаются женщины с разными запросами – дородовая подготовка (правильное дыхание животом), восстановление после родов (приходят с жалобами на то, что попадает воздух во время секса, это доставляет неудобства, или недержание при чихе или кашле). Много женщин приходят по направлению гинекологов – когда есть опущение стенок 1 или 2 степени. Если женщина выполняется все, что дается в программе тренировок оперативного вмешательства можно избежать.

— По сути это восстановительный процесс на базе тренировок мышц тазового дна. В обязательную программу входит дыхание животом, йога и работа с тренажерами (работа с тренажером Кегеля в позах).

Очень часто приходят женщины для того, чтобы восстановить сексуальные отношения в семье, научиться вести себя в сексе, возобновить яркость семейных отношений, научиться получать оргазм самостоятельно (это полезно тем, что не будет застойных явлений, миом, папиллом, эндометриоза, воспалительных процессов), тогда будут вырабатываться собственные феромоны.

“Ко мне приходят женщины и на грани нервного срыва, те, кому нужна психологическая помощь, приходится сначала снять стресс, и потом приступаем к занятиям”

Как это происходит:

Занятия в школе проходят от 6 месяцев до года индивидуально и зависят от способностей учениц.

— Одна женщина учится дышать животом за 2 месяца, другая — за 2 часа. Потому у каждой моей ученицы есть свое индивидуальное время тренировок, когда мы изучаем упражнение, отрабатываем его, я объясняю всю теорию и только после этого отпускаю домой. В течение недели женщина отрабатывает навык дома — 15 минут утром, 20 минут вечером каждый день. Это не долго, не навязчиво, приятно. Если упражнение получается, только тогда мы можем двигаться дальше!

Возраст учениц школы начинается от 25 лет и до 60 (важно, чтобы женщина не была девственницей).

— Не ранее чем за 2-3 месяца тело привыкает к дыханию животом. Далее идут отработки древних техник – качели, волна животом, наули, всасывание воды через трубочку, всасывание воздуха, поднимание грузов. Срочно научиться управлять женскими мышцами невозможно! За 2-3 занятия — точно не получится, хотя такие запросы встречаются. На что я говорю — спортзал не может быть выездным.

Для комфорта и удобства учениц школа располагается в шикарной офис-квартире премиум класса доме, в центре города, с видеонаблюдением и охраной. В школе есть специально оборудованный кабинет для индивидуальных занятий имбилдингом с санузлом, спорт зал с установленным пилоном для клубных встреч и занятий на пилоне, комната отдыха для персонала. Женщины чувствуют себя здесь защищенными и расслабленными, что очень хорошо сказывается на их общее эмоциональное состояние и следовательно на результаты тренировок.

В нашей школе вы сможете увидеть стенд с фотографиями разных сложных упражнений, которые выполняют десятки женщин разных возрастов и комплекций.

“Когда женщина занимается на тренажерах появляется блеск в глазах, меняется походка, голос становится сексуальнее. Она становится интереснее, женственнее, увереннее в себе”

Что вы получаете:

Многие мои ученицы отмечают и изменения в своих мужьях. Мои ученицы говорят, что их взрослые дети спрашивают: «Мама, что ты сделала с папой? Он стал очень внимательным и ласковым с нами». Для того, чтобы давать женщинам более комплексную поддержку на базе школы раз в три месяца проходят тренинги с приглашенными тренерами на женские темы: как стать настоящей женщиной, искусство орально-мануальных ласк, как выйти замуж, сила оргазма, ролевые игры в сексе. Также на базе школы ежемесячно собирается женский клуб, в рамках которого участницы делятся своими успехами, показывают техники, которым научились, рассказывают друг другу свои истории, помогают найти выход из ситуаций.

“Я постаралась создать такую школу, где женщина всегда может заниматься спортом, танцами, акробатикой, получить ответы на вопросы, понять свое истинное предназначение и раскрыть свой талант. Сегодня именно такой подход важен для моих учениц. До нашей встречи они просто не знали куда им обратиться с личными, иногда слишком интимными вопросами. Здесь они получают базу знаний - как быть интересной супругой, мудрой подругой, страстной и желанной любовницей”

Профессиональная поддержка:

Находят мою школу часто по откликам моих же учениц, что называется из уст в уста. В последнее время помогает женщинам интернет, соц сети, а также рекомендации мед центров, врачей гинекологов. К счастью, гинекологи начинают понимать роль имбилдинга в женском здоровье. Но здесь главное правильно направить женщин, иметь самим правильную информацию. В настоящее время в моей работе мне помогают такие специалисты как врач – гинеколог эндокринолог Елена Богословская (1 категория, стаж 24 года), и врач уролог андролог Елена Подборнова, основатель клиники мужского здоровья и долголетия. Совместно с ними мы оказываем профессиональную поддержку для наших учениц.

Следующим витком развития я вижу обучение и воспитание нового поколения инструкторов по имбилдингу. Ко мне часто приходят женщины именно с таким запросом. Но в ходе занятий становится понятным, что для них это слишком тяжелая задача. Уметь выполнять упражнения и научить этому других – очень сложный труд. Инструктор по имбилдингу должен иметь отношение к спорту, знать анатомию и иметь специальное образование для того, чтобы передавать знания и опыт другим.